“精美女生坐高铁”，为何被群嘲？

发布时间：2025-05-19　点此：258次

你必定在交际平台上刷到过“精巧女生沉溺式坐高铁”这样的视频。女性在乘坐高铁期间的“精巧日子”，不只成为流量暗码，还带货各种日子用品。跟着这类视频不断发酵，不和谈论也呈现了，不少网友吐嘈说，这种“精巧”过于故意造作。

为此，记者采访了国家二级心思咨询师、江苏·南京12355心思专家智库成员、南京交通技师学院思政高档讲师韩宁和我国心思卫生协会会员、国家二级心思咨询师张燕两位心思专家。

现象：“精巧女生”的高铁日子能有多精巧？

记者注意到，“精巧女生沉溺式坐高铁”系列视频经过展示精心安置的高铁车厢内部、精巧的个人用品以及高雅的游览预备进程，传达一种“精巧日子”美学。观众能够在视频中看到主人公如何将日常游览交通变得充溢典礼感。

进入高铁车厢后，“精巧女孩”首先是用紧缩湿巾把座位完全消毒，而且连车厢表里窗户都一起擦洁净。然后用首饰收纳盒装好首饰，换上拖鞋后贴上暖足贴，拿出折叠花瓶插上鲜花，固定好自己带着的垃圾袋，擦洁净手机屏幕，再掏出同款“激光虚拟键盘”，翻开苹果手机自带的备忘录，随意敲了几个字，然后就觉得脖子酸了，又拿出艾灸贴热敷，之后把手机放在手机支架上赏识动画，随后又戴上充气颈枕、造型耳塞和蒸汽眼罩，盖上贴好晚安贴的毛毯后躺平歇息。不到两秒画面又跳到造型闹钟的响声，醒来第一件工作是用鼻通让自己清醒，然后拿出紧缩咖啡加进牛奶，拿出免洗洗手液清洁双手，吃完高铁上的餐点后又拿出牙线、免漱口爆珠牙刷和喷雾清洁嘴巴，有时或许还会不小心弄脏衣服，拿出去渍笔收拾。之后忽然拿出了自带的简易茶具泡茶喝，喝完茶后又开端感到热了，所以只好拿出能够充任手机支架的电电扇，一边吹风一边持续看动画，同一时刻还要做个手膜。然后就把拍照地址转移到洗手间了，首先是放上一次性马桶垫，滴一滴同款厕所芳香剂，然后运用自己的迷你湿厕纸，再拿出自己的花瓣状 “香皂片”，回到座位后先是运用吸油纸，然后用迷你粉扑和迷你唇膏补妆，最终运用迷你气垫梳收拾头发才下车……

这类视频一般以网红博主坐着电动行李箱进场，案牍也似曾相识。例如“精巧女孩第一次坐高铁在干啥”“月入3万精巧女生坐高铁有多享用”“精巧女生坐高铁出差都在干什么”“精巧女生第一次坐高铁动卧”等等。

除了“精巧女生坐高铁”外，还有“精巧女孩住酒店”“精巧女孩坐飞机”“精巧女孩回家”等相似套路，其间以“精巧女孩回家”系列视频最受欢迎，虽然标题与“坐高铁”不同，但从视频内容来看，无疑是选用同一种拍照形式和内容架构，视频中的主角们从回家之后就开端为自己设定各种情境，营建一种回家后放松的气氛感。值得注意的是，“回家”系列视频并没有像“坐高铁”遭到网友的嘲讽，反而有不少网友表明对视频中展示的日子方式感到仰慕。

解读：自我照料是功德，但过于故意不可取

国家二级心思咨询师、江苏·南京12355心思专家智库成员、南京交通技师学院思政高档讲师韩宁告知记者，从活跃的方面来看，“精巧女孩”的种种行为，如穿舒适拖鞋、贴暖足贴、运用艾灸贴等，都详尽入微地表现了个人对身心健康的深切关怀，并进一步显现激烈的自我照料认识。这种认识深深植根于个别对本身的深刻了解和尊重之中，成为她活跃重视和自动提高日子质量的驱动力。当一个人高度认同本身价值时，会自然而然地愈加珍爱自己的身体与心灵，然后在日常日子中饯别各种自我照料行为。

个别经过详尽的预备和个性化的安置，企图在公共场所（高铁）创造出一个愈加私密和舒适的“小国际”，这种行为背面的动机是为了应对外界的不确定性和潜在的要挟，然后保护个别的心思平衡和安稳。在面临压力和应战时，一般人都会采纳各种应对战略。例如，在旅途中，有的人或许会挑选预定靠窗的座位，以取得更好的视界和私密性。这种行为是个别为了应对旅途中的不确定性和潜在搅扰而采纳的一种战略。相同，带着个人喜欢的物品如书本、音乐播放器等也是为了在旅途中取得安慰和放松，然后更好地应对旅途的压力和应战。

但韩宁一起也表明，该乘客用紧缩湿巾完全消毒座位和窗户的行为显现出了激烈的完美主义倾向。完美主义者往往设定高标准，而且尽力保持一个无瑕的环境，这反映在对细节的重视上。这一倾向既或许带来活跃的成果，比方高标准和自我提高的动力，但也有或许导致一系列负面成果，包含焦虑、郁闷以及人际关系的问题。能够试想，假如该乘客忘掉带消毒纸巾或许消毒纸巾也没有擦除可见的污渍，那会对该乘客发生激烈的心思冲击。

采访中，我国心思卫生协会会员、国家二级心思咨询师张燕对记者表明，高雅的女性应该是沉着淡定、高雅自傲的，是内涵和外在结合的一种状况。过度寻求外在精巧，其实也是一种心思防护，充溢了对寻求精巧日子的焦虑。值得警觉的是，以为把自己沉溺其间便是完美，带来的损害是，耗费了太多精力和时刻。而假如花这个时刻去提高内涵涵养，或许更有价值。

“精巧日子”为何引发群嘲？

虽然“精巧女孩”系列视频起先取得了部分网友的重视和支撑，但很快就引发了广泛的争议。许多网友以为这是显着的消费主义圈套。原因是，每个视频虽然只要短短两分多钟，却包含了上百个分镜和十几款乃至更多的带货产品的特写。

网友们纷繁在视频谈论区留言嘲讽，“实在太闲就拿个拖把，把过道拖拖”“看着不像是第一次坐高铁的人，像预备一辈子坐高铁上的人”。也有不少网友对视频的内容挑错，“大夏天的，贴暖足贴，然后觉得热开电扇；怕车上吵，带了耳塞，成果手机闹钟一响就醒了，带货能不能有点逻辑啊”。

虽然“精巧女生沉溺式坐高铁”系列视频现在已被全网群嘲，但仍然有越来越多的博主拍照相似视频。也有不少博主仿照“精巧女生沉溺式坐高铁”拍照反讽视频，“精巧女孩”无疑已成为网络热梗。

韩宁以为，关于高铁上的这种精巧行为发生不满的人或许以为，高铁作为公共场所，承载着很多乘客的出行需求。因而，每个乘客都应恪守必定的社会规范和公德心，以保证公共场所的次序与调和。他们深信，在公共场所，个人的行为应当表现出对公共空间的尊重，防止进行过于个人化或或许搅扰别人的行为。当目击有人在高铁上做出与其本身希望相悖的行为时，他们或许会感到激烈的不满或愤恨。他们以为这种行为不只破坏了公共场所的调和与次序，还侵犯了其他乘客的权益，是对公共空间的不尊重。这也是为什么有那么多网友不满这类视频的主要原因。

别的，“大众关于套路化操作和假造出来的东西信任感会逐步下降。特别当下许多打工人的实在状况，便是在各自的领域中脚踏实地、脚踏实地，精巧日子这一块，很多人很难做到像视频中展示的那样。所以，持嘲讽情绪的网友会以为，这对他们来说是有难度的，做不到，也没有必要。”韩宁表明，从集体效应动身，他们会归结于这个工作是不可行的。可是每个人的认知视点不同，自我感触也不同，有不一样的了解也很正常。比方有人就会花时刻去烹饪精巧的美食，而有人就叫个外卖完事。

实习生冯明俊

扬子晚报/紫牛新闻记者张楠

校正徐珩

告发/反应